Question

como podrias contribuir al mantenimiento y mejoramiento de tus capacidades fisicas condicionales o basicas​

Answer 1

Respuesta:

Estimulando el desarrollo de la flexibilidad mediante ejercicios físicos. Mejorar la resistencia con trabajos de larga duración y baja intensidad. Desarrollar la fuerza con trabajos y juegos de arrastres y tracción. Generar una progresión en la velocidad a la hora de realizar ejercicios complejos o competitivos.

Explicación:

me das corona plis

que pases lindo día

byeeee