Question

A) elabora un menú para un adolescente que estudia, realiza actividad física y

trabaja los fines de semana de delivery (desayuno, almuerzo, merienda y cena)

B) Realiza un mensaje con ilustración promoviendo la alimentación sana y la actividad física

ME AYUDAAAAN XFAAAA!​

Answer 1

Respuesta:

desayuno tostadas con huevo

almuerzo jugo, arroz, carne pollo puerco Noc ensalada, opción veganaj arroz con tortitas de lentejas ensalada,

merienda, frutas,

cena algo ligero noc, té☕ con galletas

la buena salud es importante por que de nada vale que tengas de todo pero si no tienes salud no puedes hacer nada, siempre es bueno hacer un poco de actividad física como saltar la cuerda, movimientos de brazos, saltar, manejar bici entre otras

*espero ayude