Question

que beneficios trae hacer actividad física?
es para hoy:'(​

Answer 1

Respuesta:

mejora la salud cardiovascular a tener una mejor resistencia y tiene múltiples beneficios para los que tengan algún propósito como aumentar masa muscular o bajar de peso reduce el riesgo de tener enfermedades además también puede mejorar la autoestima , animo y liberarnos del estrés

Explicación:

ojala te ayudeee suertee