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si no haces actividad física tu cuerpo se puede entumir
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se te recogen los tendones y te dan más calambres y tienes más riesgo de morir por que tu corqzon podría dejar de latir
puedes hacer actividad física caminando por hay 10 minutos o 15 y puedes alargar el tiempo
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la primera calentar hidratarse y la mas importante un espacio donde hacerlo dame corona porfa (´▽`ʃ♡ƪ)
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