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actividad física y sus elementos
urgente porfa​

Respuestas

Respuesta dada por: chocokawaiixd1
1

Respuesta:

el entrenamiento fisico equilibra cinco elementos de la buena salud.tu rutina debe incluir ejercicios aerobicos, fortalecimiento muscular, ejercicios para fortalecer la zona media, entrenamiento de equilibrio y flexibilidad y estiramiento

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