• Asignatura: Castellano
  • Autor: javils1308
  • hace 2 años
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AYUDAAA PORFAVOR
Alternativas saludables para sobrellevar el estrés (3 EJEMPLOS)

javils1308: es para ahoraaaaaaaaaaaaa :(

Respuestas

Respuesta dada por: dfabriziio
1

Respuesta:

Haga respiraciones profundas, ejercicios de estiramiento o meditaciónícono de sitio externo.

Trate de comer alimentos saludables y comidas bien balanceadas.

Haga ejercicio regular.

Duerma bien.

Explicación:

javils1308: gracias<3
Respuesta dada por: hadegarosis
1

Respuesta:

Haga respiraciones profundas, ejercicios de estiramiento o meditaciónícono de sitio externo.

Trate de comer alimentos saludables y comidas bien balanceadas.

Haga ejercicio regular.

Duerma bien.

Evite el consumo excesivo de alcohol, tabaco y el uso de sustancias.

Explicación:

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