Asignatura: Educ. Fisica
Autor: nenauwu12
hace 2 años

ACTIVIDAD:
a) Realiza un mapa conceptual con la información más relevante de la lectura.

Respuestas

Respuesta dada por: mairavera122311

Respuesta:

que lectura

donde esta la lectura

Explicación:

nenauwu12: TEMA: YOGA EN LA ADOLESCENCIA.

La adolescencia es una etapa de crecimiento y maduración a través del contacto con el “grupo”. Los conflictos y resoluciones entre amigos forman parte de su cotidianidad. El yoga para principiantes es una práctica ideal para sobrellevar y superar estos obstáculos.

nenauwu12: La práctica de yoga para principiantes o yoga para adolescentes les ayuda no sólo a relajar el cuerpo y la mente, también a desbloquear emociones, a superar miedos, a soltar ansiedad y todo tipo de tensiones. Y además, ¡se llevan todas esas experiencias sensoriales con ellos!

nenauwu12: Los beneficios del yoga para adolescentes.
Es aquí donde entra la práctica de Yoga, que no trata sólo de posturas, las clases de yoga para adolescentes contribuyen a:
 Aprender a respirar.
 Enfocar la mente.
 Mejorar la concentración.
 Soltar tensiones y relajarse.
 Recibir y dar masajes.
 Conectar con su corazón y sentirse libres para reconectarse con ellos desde un espacio íntimo y respetuoso.

Respuesta dada por: Maestrageny

Respuesta:

COPIAR ESTO ES IMPORTANTE

La práctica de yoga para principiantes o yoga para adolescentes les ayuda no sólo a relajar el cuerpo y la mente

COPIAR ESTO Los beneficios del yoga para adolescentes.

 Aprender a respirar.

 Enfocar la mente.

 Mejorar la concentración.

 Soltar tensiones y relajarse.

 Recibir y dar masajes.

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