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La mejor estrategia para cuando nos quedamos en blanco consiste en permanecer relajados y mantener controlado al estrés. De manera que practicar algunas técnicas de relajación o de control de la respiración antes de situaciones que sabemos nos pueden poner nerviosos es lo ideal.
shirleygabrielacruzs:
gracias pero quiero saber que es
o que sentido es
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1
Respuesta:
no pensar cosas malas ni hacer cosas que no tenemos que hacer
Explicación:
paso paso
xd
y estar relajados
Je si muchas gracias pero quiero saber que es o que se debe
ah jej
me regalas cinco puntos plissss!!! lasmnesecito porfa
ok?
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