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El deporte te ayuda a:
Aumentar la resistencia cardiovascular.
Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos.
Aumenta la flexibilidad.
Mantiene el peso adecuado.
Reduce el estrés, haciéndote mas feliz.
tengomuchatarea73:
hola buenas noches, me ayudarías en una tarea? porfavor
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