Question

¿cuales son los cuidados cecesarios para no dañar la voz?​

Answer 1

Respuesta:

Ingerir de 8 a 10 vasos de agua diarios. ...

Mantener una dieta equilibrada y evitar comidas picantes y productos lácteos que puedan llegar a afectar la voz.

El reflujo gástrico frecuente o la sensación de ácido pueden también afectar a la voz.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

*Evitar el consumo de tabaco.

*Evitar hablar fuerte o gritar.

*Protegerse de irritantes ambientales como polvo, químicos, tabaco, aire seco, aire acondicionado.

*Toser o carraspear para limpiar la laringe.

*Minimizar el estrés, tanto físico como mental, ya que la voz se refleja mediante las emociones.

Explicación: