guía de estrategias de autorregulación emocional para establecer relaciones empáticas

Respuestas

Respuesta dada por: XiomiiiHAJSH
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Respuesta:

- Pensar en cosas positivas.

- Praticar ejercircios de respiracion.

- Distraete en otra actividad.

- Escuchar música.

Explicación:

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