Question

¿que se debe tener en cuenta cuando se va a realizar actividad fisica o algun deporte???​

Answer 1

Respuesta:

Para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo

Explicación:

espero te sirva dame corona y like

Answer 2

Respuesta:

Es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos: hacer ejercicio regularmente, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo

Explicación:

Espero que te ayude :)