Respuestas
Respuesta:
El sistema aeróbico puede generar ATP a partir de la descomposición de carbohidratos (por glucólisis) y grasa (por lipólisis) en presencia de oxígeno. Aunque el sistema aeróbico no puede producir ATP tan rápido como los otros dos sistemas anaeróbicos, puede producir cantidades mayores
Explicación:
espero que te AYUDE
Respuesta:
Es ese que puede tener una magnitud media, baja o alta. O sea, una vez que nuestro organismo requiere quemar hidratos y grasas para generar energía y, para realizarlo, requiere oxígeno.
Explicación:
Ciertos ejemplos de ejercicios aeróbicos son: Correr, nadar o montar en bici.
Lo mas relevante es:
1. La maginitud del ejercicio.
2. La duracion del ejercicio.
3. Su grado de condición fisica.
4. Su dieta de preejercicio.