Question

que caracteristicas debe tener el ejercicio para como una parte de un plan de entrenamient funcional ​

Answer 1

Respuesta:

Además de estos beneficios principales, cualquier entrenamiento funcional te servirá para incrementar tu fuerza real y resistencia cardiovascular, gozar de un mayor equilibrio y estabilidad, mejorar la postura del cuerpo, quemás grasa y conseguir un cuerpo más fuerte y estético.

Explicación:

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