Question

en cuáles deporte no son esenciales los ejercicios de estiramiento porfa orgente​

Answer 1

Respuesta:

No estirar adecuadamente después de hacer deporte, retrasa la eliminación del ácido láctico del músculo y la recuperación del mismo, a nivel biomecánico, repercute en la coordinación entre músculos agonistas y antagonistas”, explica Fernández.

Explicación:

creo que en todos se hacen estiramientos

Answer 2

Respuesta:

en ningún deporte se puede hacer estiramiento xq nunca se puede empezar a jugar y a ver calentando antes o a ver estirado eso asé mal para nuestro cuerpo

Explicación:

en ningun

espero te sirva coronita xfaa