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Defina con sus palabras el concepto de adherencia al ejercicio físico​

Respuestas

Respuesta dada por: victoriajuncos16
1

La adherencia al entrenamiento se puede resumir, de manera simple, en tener ganas de entrenar, hacerlo a gusto, y no ver el trabajo físico como una obligación.

cf063975: Gracias ♡
victoriajuncos16: de nada
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