Question

¿Cuáles son los componentes nutricionales principales de un alimento?

Answer 1

Explicación:

Hidratos de carbono, grasas y proteínas, que se consumen en mayor cantidad y cuya principal función es aportar energía al organismo. Micronutrientes. Vitaminas y minerales, presentes en pequeñas cantidades en los alimentos, y cruciales para que el organismo pueda llevar a cabo los diferentes procesos metabólicos.

Answer 2

Respuesta:

• Proteínas. Las encontramos en todo el organismo, en el músculo, en el hueso y en los líquidos corporales.
• Grasas. Las grasas o lípidos constituyen el nutriente energético por excelencia.
• Vitaminas.
• Minerales.
• Fibra.