Question

porfa es para un trabajo

¿Cómo adaptarías una actividad aeróbica para poder realizar en tu casa
durante el aislamiento preventivo obligatorio? Explica algún ejercicio en
donde no exista ninguna máquina fija como bicicleta, elíptico, cinta, etc.

Answer 1

Respuesta:

Hacer flexiones u estiramientos que ayuden al mantener el cuerpo en movimiento constante de nada