Question

escribe que medidas podrías utilizar para estár bien de salud​

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada,que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratanos regularmente,ingiriendo líquido abundante. dormir un número de horas suficiente practicar ejercicio físico de manera regular