Question

Verdad o falso
1- En una actividad deportiva se deben respetar las siguientes fases y en este orden
A- partido y vuelta a la calma
b- entrada en calor y partido
c- calentamiento previo, actividad principal y vuelta a la calma
d- partido directo
e- entrada en calor y enfriamiento progresivo


2- la entrada en calor
a - Consiste en la movilización suave y progresivo
b- mejora la velocidad
c- predispone al descanso
d- aumenta la masa moscular
e- permite , luego de ejecutar realizar esfuerzos mas intensos

​

Answer 1

creo que es verdadero si

Answer 2

Respuesta:

Verdad o falso

1- En una actividad deportiva se deben respetar las siguientes fases y en este orden  

A- partido y vuelta a la calma F

b- entrada en calor y partido  F  

c- calentamiento previo, actividad principal y vuelta a la calma V

d- partido directo F

e- entrada en calor y enfriamiento progresivo F

2- la entrada en calor

a - Consiste en la movilización suave y progresivo V

b- mejora la velocidad F  

c- predispone al descanso F  

d- aumenta la masa muscular F  

e- permite , luego de ejecutar realizar esfuerzos mas intensos V  

​

Explicación:

Espero que te sirva

Saludos !!