Question

La carrera de velocidad A qué resistencia pertenece: aeróbica o anaeróbica

Answer 1

Respuesta:

Ejemplos de ejercicios de tipo “anaerobio”, son todos aquellos que demandan un esfuerzo intenso en poco tiempo, como la halterofilia o las carreras de velocidad. Estos deportes mejoran la tonificación de músculos y huesos

Explicación:

En el ejercicio anaeróbico, también conocido como de fuerza, no se necesita oxígeno para la obtención de la energía, ya que esta proviene de fuentes inmediatas como la glucosa, el ATP (trifosfato de adenosina) muscular, o el PCr (fosfato de creatina)

Answer 2

Respuesta:

La carrera de velocidad es una resistencia anaeróbica.

Explicación:

Porque mejora los músculos y huesos.