• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: maxbeckham1151
  • hace 2 años

La carrera de velocidad ¿A qué resistencia pertenece: aeróbica o anaeróbica


maxbeckham1151: La carrera de velocidad ¿A qué resistencia pertenece: aeróbica o anaeróbica

Respuestas

Respuesta dada por: favi1146
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Ejemplos de ejercicios de tipo “anaerobio”, son todos aquellos que demandan un esfuerzo intenso en poco tiempo, como la halterofilia o las carreras de velocidad. Estos deportes mejoran la tonificación de músculos y huesos.

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