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Respuesta dada por:
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Respuesta:
ejercicio 1: 20" rodilla al pecho
ejercicio 2: 20" flexiones
ejercicio 3: 30" abdominales de escalador
ejercicio 4: 20" sentadillas con salto
explicacion:
ESPERO TE SIRVA <3
grratiitssoolas:
mmm una tabata tiene 8 y bien 20s para principiante
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