Asignatura: Educ. Fisica
Autor: anabella10080
hace 2 años

¿Por qué es importante trabajar la fuerza muscular?

claudiaelenadelavega: para mantener un mejor estado fisico y tener los musculos sanos y fuertes

veronicakorinabone: sii

Respuestas

Respuesta dada por: veronicakorinabone

Respuesta:

Los ejercicios de fuerza mejoran la densidad ósea, disminuyendo así el posible riesgo de osteoporosis o fracturas y protegiendo a la vez nuestras articulaciones. Además, logramos prevenir lesiones, ya que músculos, tendones y ligamentos tienen menos riesgo de dañarse, pudiendo resistir trabajos con mayor intensidad

Respuesta dada por: melissasantes6

Respuesta:

no se también la nesesito xd

veronicakorinabone: listo

Preguntas similares

Informática

hace 2 años

¿que quiero lograr al escribir está carta ? ¿que es lo que quiero informar o transmitir en mi carta? ¿de que manera organizaré mis ideas ? ¿que colocaré en el apartado del encabezado? mis ideas para

Castellano

hace 2 años

Rebelion en la granja: Quien incita a los animales a rebelarse? DOI CORONITAAAA

Informática