Question

Que información seria útil para tomar mejores desiciones respecto de nuestra alimentación?

Answer 1

Cómo conseguir una dieta equilibrada?
Consume todos los días verduras, hortalizas, cereales, pan y patatas.
Toma fruta fresca todos los días (una de ellas un cítrico, naranja, pomelo, mandarina, limón).
Toma legumbres al menos 2 veces a la semana

Answer 2

Respuesta:

Averiguar en páginas de internet

has una visita al nutriólogo

ver qué alimentación son mejores y saber cómo balanceado

Explicación:

espero que te ayude