Question

Ayudenme
Teniendo en cuenta las normas de higiene salud personal empresa ¿Cómo Y de qué manera las persona puede mantenerse en buen estado físico?..elaborar un régimen de buenos hábitos para una rutina en casa​

Answer 1

Respuesta:

Cualquier tipo de actividad física regular puede mejorar tu estado físico y tu salud, incluso caminar, subir escaleras o cortar el césped. ¡Lo más importante es estar en movimiento! El ejercicio debe ser parte regular de tu día, como lavarse los dientes, comer y dormir.

Explicación:

espero haberte ayudado