Question

¿cuáles fueron tus cambios en cuantos a la actividad física durante la pandemia? Doy Corona ​

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles fueron mis cambios a la actividad física durante la pandemia?

1. El ejercicio lo deje desde que empezó la pandemia, debido a varios factores como la carga de actividades y tareas que realizaba.

2. Las rutinas diarias de ejercicios las deje de hacer por diferentes factores como el miedo a enfermarme del virus si salía a la calle a ejercitarme.

3. Como había menos actividad física y aumentaba el sedentarismo, empezaba a subir de peso, y comía en exceso por la ansiedad.

Explicación: