PASO 1.¿Que viviste en la cuarentena?¿ Qué emociones estuvistes?
PASO 2.¿cuáles fueron esos sentimientos?
PASO 3.¿ Cómo se siente tu cuerpo?
PASO 4.¿que hiciste para relajar o controlar mis emociones?
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1 : preocupación por los casos de covid-19 ,jugué con mi familia juegos familiares etc ,miedo , alegría etc
2 : miedo alegría,etc
3 : relajado y cansado
4 : respirar profundo por 10 minutos ,contar hasta 10
ana152050:
espero te sirva
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