Question

2.- ¿Cuáles son las actividades Físicas que desarrollas frecuentemente y cuales desarrollasteis
durante esta Pandemia; indica algunas.



por fis ayúdame ❤❤❤❤



les regalo corazones y estrellas ❤❤❤❤❤❤⭐​

Answer 1

Respuesta:

Polichilenos o saltos de tigera

Saltos de cuerda

Fleciones

Answer 2

Respuesta:

Sentadillas frontales.

Sentadillas estilo sumo o con las piernas separadas más allá del ancho de los hombros y las puntas de los pies dirigidas hacia afuera.

Pistol squat o sentadillas a una pierna.

Zancadas o lunge.

Elevaciones de pelvis en suelo o puentes.

Elevaciones de talones de pie.

Explicación:

espero haberte ayudado