Question

que consecuencias tiene el no eliminar el gluten de la alimentacion?

Answer 1

Respuesta:

En personas sanas, el problema de dejar de comer gluten es que se reduce la ingesta de granos integrales, lo que supone a su vez una reducción de la ingesta de fibra, que es clave para la salud. De hecho, un déficit de fibra puede conducir a estreñimiento y a problemas intestinales.

Explicación:

espero que te ayude