• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: mercedesbjr2005
  • hace 2 años
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enumere 5 recomendaciones para mantenerse saludable durante prácticas deportivas​

Respuestas

Respuesta dada por: jq429573
1

Respuesta:5 recomendaciones para mantenerse saludable durante prácticas deportivas​

1-Realizarse un chequeo antes de empezar

2-La hidratacion

3-Usar calzones comodos

4-evitar horas donde hagan altas temperaturas al aire libre

5-calentar.Ejemplo:correr

Explicación:

mercedesbjr2005: muchas gracias
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