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Por ejemplo:
° No fumes. Si fumas o consumes otros productos del tabaco, pide a tu médico que te ayude a dejarlo.
°Sigue una dieta saludable.
°Mantén un peso sano.
°Ponte en movimiento.
°Limita el consumo de bebidas alcohólicas.
°Controla el estrés.
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Explicación:
No fumes.
Sigue una dieta sana
Mantén un peso saludable
Ponte en movimiento. .
Limita el consumo de bebidas alcohólicas.
Controla el estrés.
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