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Si consumimos muchos alimentos, ¿a dónde se va toda esa energía que no gastamos? Explicación: La energía que no gastamos se transforma en GRASA y se acumula en los músculos, especialmente en el hígado, en las piernas, glúteos, brazos, etc
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Si aportamos al cuerpo más energía de la que necesita, la que no se utiliza se convierte en grasa y se almacena en nuestro cuerpo como reserva.
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