Question

explica y da ejemplos de entrada en calor generales y específicas​

Answer 1

Respuesta:

La parte general se realiza por medio de carreras suaves y ejercicios de soltura y coordinación dirigidos a activar la circulación para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor.

Explicación:

La parte especifica, como su nombre indica, prevé movimientos directamente relacionados con las habilidades del deporte.