Respuestas
Respuesta dada por:
9
Respuesta:proporciona elementos básicos para un buen estado físico.
reduce el estrés y la fatiga mental.
aumenta los beneficios de realizar una actividad física.
acelera la recuperación física.
disminuye la irritabilidad y la agresividad.
aumenta la autoestima y el autocontrol.
mejora la capacidad de concentración
Explicación:
narvaezmarcela029:
gracias
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