Question

Explica cinco consejos para obtener autoconocimiento.

Answer 1

Respuesta:

Van seis estrategias.

Aumenta tu vocabulario emocional. ...

Reconecta con tu cuerpo. ...

Encuentra el vínculo entre emociones y acciones. ...

Identifica tus detonadores. ...

Lleva un diario de emociones. ...

Identifica el efecto de tus emociones en los demás.

Explicación:

espero te sirva :v