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nos puede traer beneficios como ser mas sociable ante los demás, nuestro lenguaje será mas claro y formal, nuestra mente se ejercitara y podremos expresarnos de manera educadamente.
espero haberte ayudado :)
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Algunos de los beneficios pueden ser:
Nos ayuda a resolver problemas cotidianos.
Nos da seguridad en nosotros mismos y refuerza la confianza en los demás.
Ayuda a combatir la vergüenza.
Ayuda a desarrollar la creatividad y la imaginación.
Ayuda a nuestra salud como anti desestresante.
Nos ayuda a estar presentes en el aquí y el ahora.
Mejora la rapidez de respuesta.
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