2. Defina con sus palabras los siguientes conceptos especificos del entrenamiento fisico
y deportivo.
1- Intensidad:
2- Frecuencia:
3- Frecuencia cardiaca máxima:
4- Indice de masa corporal (IMC):
5- Volumen máximo de oxigeno (VO2Max):
ayuda porfis
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1: la fuerza mental de desarrollar el ejercicio.
2: las veces en que desarrollas el ejercicio.
3: el ritmo cardíaco que aumenta y llega a tope a medida en que se desarrolla el ejercicio.
4: la multiplicación de peso por altura dividido en 2
5: el máximo oxígeno de capacidad que libera nuestro cuerpo para mantener los músculos oxigenado.
Explicación:
¡¡ CALIFICA MEJOR RESPUESTA !!
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