• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: olgaville1029
  • hace 2 años
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para que sirve ponerle peso a las piernas cuando hago ejercicio

Respuestas

Respuesta dada por: ivanjojoa
0

Respuesta:

para hacer piernas pa fines pa

hillaryyunpin: JAKJAJAJJA
Respuesta dada por: hillaryyunpin
0

Explicación:

Si lo haces correctamente, el entrenamiento con pesas te ayudará a perder grasa, aumentará tu fuerza y tono muscular, y mejorará tu densidad ósea.

Espero que te ayude ;)

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