Question

Crea una rutina de ejercicios de acondicionamiento físico y escoge 4 ejemplos del recuadro y describalo ​

Answer 1

Respuesta:

Pues yo escojeria 1) el primer ejercicio de movilidad articular : Movimiento de cabeza

2) De la segunda fila tomaria el ejercicio 3 : Movimientos rotativos de tronco hacia un lado

3) También el primer ejercicio de la segunda fila: Extenciones de codo

4) Y por ultimo el tercer ejercicio de la primera fila : Movimientos de hombros

Explicación:

espero te ayude elegí los más faciles para qué puedas hacer la rutina de ejercicios :)