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entrada en calor general
entrada en calor especifica
¿Cuál se realiza primero y por qué?

Respuestas

Respuesta dada por: zonirgeekyt
2

Respuesta:

Se realiza primero la entrada en calor general

Explicación:

La entrada en calor general para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor. Una persona debe llevar a cabo este calentamiento antes de realizar una actividad física intensa.

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