Question

plan de alimentación balanceada de acuerdo a la pirámide alimenticia.
ayúdenme porfa, es para ahorita. :(​

Answer 1

Respuesta:

Cómo poner en práctica una dieta según la pirámide nutricional

Los cereales integrales, legumbres y tubérculos: la base de la pirámide. ...

Las frutas y verduras en el segundo escalón. ...

Las fuentes proteicas, con moderación. ...

Los dulces, fritos y grasas no saludables, solo de consumo ocasional.

Explicación:

comiendo segun los alimentos de la piramide alimenticia en un menu saludable como el ejemplo de la imagen