1)Es una vitamina importante para tener salud en nuestros ojos:
a) Vitamina A c) Vitamina K e) Vitamina B
b) Vitamina E d) Vitamina C
2)Vitamina que evita las hemorragias:
a) Vitamina C c) Vitamina E e) Vitamina A
b) Vitamina D d) Vitamina K
Respuestas
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1) OPCIÓN D La vitamina C es un nutriente que ayuda a proteger los ojos de la radiación UV, ayudando a prevenir enfermedades de retina y cristalino. Estudios demuestran que la ingesta adecuada de esta vitamina ayuda a mantener vasos sanguíneos oculares sanos
2) OPCION D La vitamina K es una sustancia que nuestro cuerpo necesita para formar coágulos y para detener los sangrados. Nosotros obtenemos la vitamina K de los alimentos que consumimos.
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