Question

-duracion de un calentamiento
-ejercicios del calentamiento general

Answer 1

Respuesta:

- De 12 a 15 minutos

- Regularmente 15 segundos cada uno

Explicación:

Espero haberte ayudado

Answer 2

Respuesta:

-el calentamiento desde 10 minutos,en caso de un calentamiento general.

-hasta 30-40 minutos si se trata de un calentamiento específico para la competición