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Nos beneficia ya que si hacemos las cosas a tiempo podemos hacer mas cosas despues sin preocparnos por hacerlo. Por ejemlo los deberes
ayelenkacosta:
Una adecuada organización del tiempo permite el cumplimiento de las tareas establecidas, logrando la entrega de proyectos en tiempo y forma. Disminuyen los niveles de estrés.
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Mejora nuestro sistema inmunológico: Realizar actividades físicas en tiempos de ocio permite mantenernos sanos, incrementando nuestras defensas. 2. Reduce los niveles de estrés: El estrés prima en nuestra vida diaria, y la mejor forma reducirlo es dedicar tiempo a practicar hobbies, quedar con los amigos y desconectar.
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