Asignatura: Salud
Autor: mayragza7
hace 2 años

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¿que ejercicios físicos te gustan realizar?

Respuestas

Respuesta dada por: freefire17122

1

Respuesta:

Para fortalecer los brazos, prueba el remo o el esquí de fondo. ...

Para fortalecer las piernas, prueba andar en bicicleta, remar o patinar. ...

Para fortalecer el abdomen y el centro del cuerpo, lo mejor es el remo, el yoga o pilates, las planchas y los abdominales.

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