Question

tipos de calentamiemto? de educación física​

Answer 1

Respuesta: Clasificación del calentamiento

Calentamiento preventivo: Se realiza para evitar alguna lesión y se suele acompañar de masajes y baños de calor.

Calentamiento dinámico: Se realizan ejercicios que mezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y respiración.

Explicación: Espero que te ayude