Redacta usted en una cartilla las principales estrategias de autorregulacion emocional indicando ejemplos en cada caso
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
el afrontamiento activo.
la planificación.
la supresión de actividades competitivas.
la contención,
la reinterpretación positiva.
la búsqueda de apoyo social.
Explicación:
luzterodriguez:
graciaaaaaas♡
Denada :), pero esperaba mi corona, jaja, tranquila igual fue con gusto
jsjsjs okis jjsjs♡
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
La autorregulación es el control de las demandas continuas de estímulos. Por ejemplo, la autorregulación de sentimientos es el proceso en el cual podemos controlar a los mismos de forma voluntaria, de esta manera podemos controlar nuestras acciones y emociones.
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