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Se desarrolla con el dia a dia por ejemplo los valores inculcados por mis padres y la sociedad
al ver el actuar de una persona adulta en la calle o al escuchar la radio o television
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Deja de tomar como verdaderos los juicios negativos sobre tu autoimagen.
Establece un buen diálogo interior.
Localiza puntos en los que quieras mejorar.
Enfoca de manera positiva las relaciones con los demás.
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