1) ¿Que es Flexibilidad en educación física?
2) ¿Que es elongación en educación física?
3) ¿Que es Coordinación en educación física?
4) ¿Que es ritmo en educación física?
5) ¿Que es elasticidad en educación física?
6) ¿Que es fuerza en educación física?
7) ¿Que es velocidad en educación física?
8) ¿Que es Resistencia en educación física?
9) ¿Que es educación física?
10) Enumere los personajes más sobre salientes tanto masculinos o femeninos en la gimnasia tanto nacional como internacional.
(Por favor de los puntos del uno al nueve es obligatorio que todo sea de educación física No De matemáticas ni nada APARTE DE EDUCACIÓN FÍSICA)
Respuestas
Respuesta dada por:
4
1)La flexibilidad es la capacidad del músculo para realizar el mayor recorrido articular posible sin dañarse. La magnitud del estiramiento viene dada por el rango máximo de los movimientos de todos los músculos que componen una articulación. Es de carácter involutivo ya que se va perdiendo con el paso del tiempo.
2)La elongación es una acción simple que por lo general no requiere demasiado esfuerzo y que tampoco sirve a la hora de contar calorías gastadas. Esto es así ya que usualmente en la elongación no se exige demasiado al músculo si no que simplemente se lo prepara para la acción posterior, sea esta de cualquier tipo.
3)La coordinación. es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos.
4)Sabemos a ciencia cierta, que el ritmo en educación física, va de la mano junto con la coordinación, y ésto lo vemos en distintos ejercicios, como lo son las clases de gimnasia masiva o grupal, en donde las personas entrenan bajo una música de fondo, logrando así, una especie de “coreografía”, basada en ejercicios
5)es un tipo por a si decirlo de movilidad articular.
Movilidad articular: capacidad para desplazar un segmento o parte del cuerpo dentro de un arco de recorrido lo más amplio posible manteniendo la integridad de las estructuras anatómicas implicadas. Flexibilidad: capacidad de un cuerpo para ser deformado sin que por ello sufra un deterioro o daño estructural.
6)La fuerza es una capacidad o cualidad motriz condicional que se caracteriza por los procesos de transformación de energía. El diccionario explica que es “la capacidad física de obrar y resistir, de producir un efecto o trabajo o la capacidad que tiene un individuo para oponerse o vencer una resistencia”.
7)La velocidad como una capacidad física básica. La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio. La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.
8)Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos deresistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.
9)Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser humano. ... En conclusión, la educación física ayuda a lograr un cuerpo, mente y alma sana.
10)Aqui hay algunos 1. Nadia ComanecciOriginaria de Rumania. Es considerada por muchos la mejor gimnasta de todos los tiempos, aunque no es la que más preseas ganó. Participó en dos juegos olímpicos en donde ganó cinco preseas de oro, dos de plata y una de bronce. En los campeonatos mundiales se llevó cuatro medallas de oro y dos de... Ver mas
2)La elongación es una acción simple que por lo general no requiere demasiado esfuerzo y que tampoco sirve a la hora de contar calorías gastadas. Esto es así ya que usualmente en la elongación no se exige demasiado al músculo si no que simplemente se lo prepara para la acción posterior, sea esta de cualquier tipo.
3)La coordinación. es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos gestos deportivos.
4)Sabemos a ciencia cierta, que el ritmo en educación física, va de la mano junto con la coordinación, y ésto lo vemos en distintos ejercicios, como lo son las clases de gimnasia masiva o grupal, en donde las personas entrenan bajo una música de fondo, logrando así, una especie de “coreografía”, basada en ejercicios
5)es un tipo por a si decirlo de movilidad articular.
Movilidad articular: capacidad para desplazar un segmento o parte del cuerpo dentro de un arco de recorrido lo más amplio posible manteniendo la integridad de las estructuras anatómicas implicadas. Flexibilidad: capacidad de un cuerpo para ser deformado sin que por ello sufra un deterioro o daño estructural.
6)La fuerza es una capacidad o cualidad motriz condicional que se caracteriza por los procesos de transformación de energía. El diccionario explica que es “la capacidad física de obrar y resistir, de producir un efecto o trabajo o la capacidad que tiene un individuo para oponerse o vencer una resistencia”.
7)La velocidad como una capacidad física básica. La velocidad es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio. La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.
8)Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos deresistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.
9)Educación física es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud y mente del ser humano. ... En conclusión, la educación física ayuda a lograr un cuerpo, mente y alma sana.
10)Aqui hay algunos 1. Nadia ComanecciOriginaria de Rumania. Es considerada por muchos la mejor gimnasta de todos los tiempos, aunque no es la que más preseas ganó. Participó en dos juegos olímpicos en donde ganó cinco preseas de oro, dos de plata y una de bronce. En los campeonatos mundiales se llevó cuatro medallas de oro y dos de... Ver mas
Ha recibido 30820 puntos
2. Tomás GonzálezGimnasta chileno, el primero de su país en obtener medallas en Juegos Panamericanos y copas mundiales. ha logrado llegar en dieciséis oportunidades a las finales del circuito de la Copa Mundial de gimnasia, ganando siete medallas en Copas del Mundo. En 2009, logró realizar dos saltos inéditosHa recibido 15152 puntos
3. Almudena CidNacida en Vitoria el 15 de junio de 1980. Participó en cuatro Olimpiadas (1996-2008), siendo la única gimnasta en el mundo que ha disputado cuatro finales olímpicas. Fue ganadora en la competición de Gimnasia Rítmica de los Juegos Mediterráneos de 2005. Creadora de un elemento propioHa recibido 14685 puntos
4. Evgenia KanaevaEs la campeona olímpica, europea y mundial. La admirada rusa, ganó cuatro medallas doradas en la Copa del Mundo realizada en Portugal. En el Grand Prix de Gimnasia Rítmica, la jóven de 19 años se consolido como campeona, ganando por tercer año consecutivoHa recibido 12661 puntos
5. Svetlana KhorkinaOriginaria de Rusia, participó en tres juegos olímpico en los que ganó dos medallas de oro, cuatro de plata y una de bronce. En los campeonatos del mundo obtuvo nueve medallas de oro, ocho de plata y tres de bronce; mientras que en los campeonatos Europeos ganó 11 medallas de oro, dos de plata y...Ha recibido 12658 puntos
Tato1231:
Muchas Gracias! !
Respuesta dada por:
0
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la flexibilidad es weso
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